Sikerekben gazdag, boldog új esztendőt kívánok!

Minden meglévő és leendő Pilates tanítványomnak sikerekben gazdag, boldog új esztendőt kívánok!

Kezdés: 2013. január 9. 19.00 óra

Várlak szeretettel az új évben is!

Andi

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Itt van az ősz, itt van a várva várt kezdés ideje

Kedves Pilates Rajongók!

Elérkezett a nagy nap! Szeptember 19-én szerdán este 19.00 órakor nekilátunk a nyár során berozsdásodott ízületeink átmozgatásának, megpróbáljuk feleleveníteni mindazt, amit a szünetben sikerült elfelejteni.

Gyertek, várlak szeretettel! És ne feledjétek: 30 felett, sőt még utána is van Élet! Soha nem késő elkezdeni!

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Hamarosan folytatjuk a közös munkát!

Kedves Leendő és Meglévő Tanítványaim!

Örömmel értesítelek Benneteket, hogy Pilates óráim szervezés alatt állnak. A foglalkozások időpontjáról nemsokára itt olvashattok!

Hamarosan találkozunk!

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Nyári szünet

Kedves Tanítványaim, Kedves Érdeklődő!

Elérkezett a nyári szabadságolások ideje, így mi is szünetet tartunk a gyakorlásban.
Júliusban, augusztusban nincsenek órák, legközelebb szeptemberben folytatjuk a közös munkát.

Mindenkinek nagyon kellemes pihenést kívánok a nyárra! Töltődjetek, gazdagodjatok szebbnél szebb élményekkel!

Várlak vissza Benneteket!

Andi

 

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Újabb képek a Pilates óráról

Ne ijedj meg, ha első ránézésre nem tudnál minden gyakorlatot megcsinálni!
Mindenki a saját szintjén dolgozik, ami neki a legjobb.

Jó böngészést kívánok és várlak szeretettel kis csipet-csapatunkba!

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Egy januári Pilates foglalkozás képei

Kedvcsináló

Íme néhány kép a Pilates foglalkozásról.
Nézegesd meg őket és remélem, hamarosan személyesen is találkozunk az órán!

Tudod! Soha nem késő elkezdeni!

Kategória: Egyéb | Szóljon hozzá most!

Bemutatkozom – Pál Andrea

Pál Andrea Pilates edző - Budapest IV. kerület - Újpest

Minden a TV tornával kezdődött… 3 éves lehettem, amikor szüleim látván első szárnypróbálgatásaimat, beírattak művészi tornára. Hamarosan a heti 1-2 óra mozgásból, napi 5-6 óra lett, és hirtelen az Újpesti Dózsa (UTE) tornatermében találtam magam. A versenyszerű szertornával töltött évek után a tánc következett minden mennyiségben (jazzbalett, klasszikus balett, társastánc, majd versenytánc, salsa). Aztán eljutottam a Pilatesig…

 Miért éppen a Pilates?

Mert szükségem volt valamire, ami enyhíteni tudta a sportsérülésekből, az ízületek túlzott igénybevételéből eredő derék- és térdfájdalmamat, másrészt jobbá tudta tenni táncos technikámat.

Így ismerkedtem meg 2007-ben vele, s ma már tudom, hogy ez az, amit eddig kerestem. Saját magamon érzem, mennyire harmonikusan alakítja át a testet, képes csökkenteni a fájdalmat, feltölt energiával testi-lelki szinten a napi 8 óra irodai munka után.

Nemzetközi diplomámat a Pilates Institute-nál szereztem. Célom a folyamatos fejlődés, tudásom bővítése, hogy még többet adhassak át tanítványaimnak.

Az egész életem egy rejtelmes utazás! Hiszem, hogy minden történésnek oka van. Mindenből tanulunk, hogy utána továbbfejlődhessünk – legyen akár munkáról, emberi kapcsolatokról, párkapcsolatról szó.

Úgy érzem, arra születtem, hogy segítsek másoknak. Arra, hogy hozzásegítsem őket ahhoz a testi-lelki-szellemi harmónia eléréséhez, amire én magam is törekszem a mindennapokban, s ezt most e csodálatos mozgásforma átadásával szeretném megtenni.

Várlak szeretettel!

Kategória: Pilates, Pilates sport | Címke: | Szóljon hozzá most!

Pilates hivatkozások

Ezen az oldalon összegyűjtöttem pár hivatkozást, melyek az interneten található Pilates oldalakkal foglalkoznak.

Kategória: Pilates | Címke: | Hozzászólások kikapcsolva

Május 6. – a magyar Sport napja

1875-ben e napon rendezte a Magyar Athletikai Club a kontinens első szabadtéri sportversenyét Budapesten. Ennek emlékére a kormány 2000. május 2-án hozott határozata alapján május 6-án tartják A MAGYAR SPORT NAPJÁt.

Kategória: Pilates sport | Címke: , | Szóljon hozzá most!

Elindítottam Pilates oldalamat

Megkezdtem Pilates oktatás témakörben honlapom összeállítását. Budapest IV. kerületében, Újpesten foglalkozom Pilates oktatással.

Kategória: Pilates weblap | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!